จัดฟันแบบใสที่ไหนดี การเตรียมตัวก่อนการจัดฟันใส ดี-aligner

[siritidaphon]

สุขภาพฟันและช่องปากของคุณจะอยู่ในสภาพดีเยี่ยม เมื่อคุณผ่านการเคลียร์ช่องปากมาเรียบร้อย ก็ถึงเวลาที่คุณจะได้รับเครื่องมือจัดฟันแบบใส ดี-aligner ชุดแรก ถือเป็นการเริ่มต้นการเดินทางสู่รอยยิ้มที่สวยงาม และน่าภาคภูมิใจของคุณ นี่คือคำแนะนำของคุณหมอ สำหรับการเตรียมตัว เมื่อถึงกำหนดรับเครื่องมือ

1.    เตรียมของกินให้พร้อม – ในช่วง 2-3 วันแรกที่เริ่มใส่เครื่องมือจัดฟัน คุณอาจรู้สึกตึง และปวด เราแนะนำให้คุณเตรียมอาหารทานง่าย แบบไม่ต้องเคี้ยวติดบ้านเอาไว้ เช่น โยเกิร์ต น้ำผลไม้ปั่น โจ๊ก ข้าวต้ม เป็นต้น

2.    หากปวดมาก คุณสามารถกินยาได้ – คุณรู้สึกอาจรู้สึกปวดมากในช่วงแรกที่ยังปรับตัวเข้ากับเครื่องมือจัดฟันไม่ได้ คุณสามารถซื้อยาเช่น Paracetamol หรือ Ibuprofen เตรียมเผื่อเอาไว้

3.    วางแผนวันหยุด หรือลางานล่วงหน้า – หากคุณสามารถหยุดอยู่บ้านได้ในช่วง 2-3 วันแรกก็จะเป็นการดี เพราะอาการปวดอาจทำให้คุณตั้งสมาธิได้ยาก และการที่คุณรับประทานอาหารได้น้อยลง ก็ทำให้คุณอ่อนเพลียง่ายขึ้นอีกด้วย คุณจึงควรหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายหนักๆ ไปก่อนสัก 1-2 อาทิตย์

4.    จัดตาราง หรือเลื่อนงานสำคัญออกไปสักเล็กน้อย – หลังจากใส่เครื่องมือจัดฟัน กล้ามเนื้อ และร่างกายของคุณอาจจะยังไม่ชิน ทำให้คุณอาจมีปัญหากับการออกเสียงพูด โดยเฉพาะ ส และ ซ ซึ่งไม่ใช่ทุกคนที่จะเจอกับปัญหานี้ หากคุณกังวล เราแนะนำให้คุณเลื่อน ประชุม หรือนัดหมายที่สำคัญออกไปก่อน ระหว่างรอให้ร่างกายของคุณปรับตัว ซึ่งใช้เวลาประมาณ 1-2 อาทิตย์

5.    เตือนตัวเองให้ยิ้มเข้าไว้ – คุณอาจจะยังไม่ชิน และรู้สึกว่ามีสิ่งแปลกปลอมอยู่ในช่องปาก ทำให้คุณไม่กล้ายิ้มไปโดยอัตโนมัติ เราอยากให้คุณฝึกยิ้มบ่อยๆ เพราะนี่คือข้อดีสำคัญของ ดี-aligner ที่จะทำให้คุณดูดีขึ้น โดยไม่เสียบุคลิก หรือความเป็นมืออาชีพของคุณ


ขั้นตอนการจัดฟันใส ดี-aligner


1. พบคุณหมอครั้งแรก

เราเข้าใจว่าผู้ที่อยากจัดฟันใส มักมีคำถามมากมายที่อยากรู้ คุณสามารถทำนัดเข้ามาพบคุณหมอเพื่อตรวจประเมินว่าคุณเหมาะสำหรับ ดี-aligner หรือไม่
ขั้นตอนจัดฟันใส ดี-aligner เคลียร์ช่องปากและแสกนฟัน   


2. เคลียร์ช่องปาก และสแกนฟัน 3 มิติ

การเคลียร์ช่องปากส่วนมากคือการ อุดฟัน ขูดหินปูน ถอนฟันคุด เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการจัดฟัน หลังจากนั้นคุณจะเข้ารับการแสกนฟัน 3 มิติ (Intra-oral 3D Scan) เพื่อนำข้อมูลไปวางแผนการจัดฟัน


3. ตรวจสอบผลลัพธ์ของการจัดฟัน

หลังวางแผนเสร็จ คุณจะได้รับ VDO ก่อนและหลังเข้ารับการจัดฟันใส ดี-aligner คุณสามารถปรับเปลี่ยนผลลัพธ์ร่วมกับคุณหมอ เพื่อให้คุณพอใจในรอยยิ้มของคุณก่อนที่จะเริ่มผลิต ดี-aligner


4. รับเครื่องมือจัดฟันใส ดี-aligner

ดี-aligner ของคุณจะถูกผลิตขึ้นด้วยเทคโนโลยีที่มีความแม่นยำสูง ฟันของคุณจะค่อยๆ เคลื่อนตาม Step ที่วางแผนไว้ โดยเวลา 2-3 อาทิตย์/Step
 

ระยะเวลาในการจัดฟันของคุณขึ้นอยู่กับจำนวน step ที่จำเป็นต้องใช้ในการเคลื่อนฟันไปยังตำแหน่งที่สวยงาม


วิธีการปฎิบัติตัวหลังใส่ จัดฟันใส ดี-aligner   

การดูแลหลังการจัดฟัน ดี-aligner

ความร่วมมือของคนไข้เป็นปัจจัยสำคัญอย่างยิ่ง ในความสำเร็จของการจัดฟันแบบใส ในหัวข้อนี้คุณหมอจะมาแนะนำข้อควรปฎิบัติ รวมถึงคำแนะนำต่างๆ ในการดูแลตัวเองระหว่างการจัดฟันใสแบบ ดี-aligner


วิธีการปฎิบัติตัวหลังใส่ จัดฟันใส ดี-aligner - ใส่อย่างน้อย 22 ชม.   

ใส่ ดี-aligner ตลอดเวลา

เพื่อผลลัพธ์และประสิทธิภาพในการจัดฟันใสที่ดี คุณควรใส่เครื่องมือจัดฟันเป็นเวลา 20-22 ชม.ต่อวัน การถอดดี-aligner ออกบ่อยๆ จะทำให้คุณจัดฟันเสร็จช้ากว่าปกติ

ถอดเฉพาะแปรงฟันกับกินข้าว   
ถอดออกเฉพาะแปรงฟันและทานอาหาร

คุณควรใส่เครื่องมือจัดฟันใส ดี-aligner ขณะเข้านอนด้วย ช่วงเวลาที่คุณสามารถถอดได้คือ ขณะแปรงฟันทำความสะอาดตอนเช้า และก่อนนอน กับช่วงที่คุณรับประทานอาหาร


แปรงฟัน ใช้ไหมขัดฟันด้วย   

ดูแลสุขอนามัยช่องปากให้ดี
การแปรงฟันอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง (อาจแปรงเพิ่มหลังรับประทานอาหาร) รวมทั้งการใช้ไหมขัดฟัน (Dental Floss) ก่อนนอนเป็นประจำถือเป็นสิ่งสำคัญมาก


ความสามารถในการถอดเครื่องมือออกไดของการจัดฟันใสแบบ ดี-aligner ทำให้คุณได้เปรียบในเรื่องของการรักษาความสะอาดเมื่อเปรียบเทียบกับ การจัดฟันแบบติดเครื่องมือ เช่น แบบโลหะ หรือแบบดาม่อน


ทำความสะอาด   
แบคทีเรีย และคราบจุลินทรีย์สามารถก่อตัวบนเครื่องมือจัดฟันใสได้เช่นกัน คุณจึงควรทำความสะอาด ดี-aligner ทุกครั้งที่คุณแปรงฟัน โดยใช้เลือกแปรงขนนิ่ม และยาสีฟันที่ไม่มีส่วนผสมของผงขัดฟัน แปรงทั้งด้านใน และด้านนอกให้ทั่ว หลังจากนั้นให้ล้างน้ำสะอาด แค่นี้ ดี-aligner ของคุณก็จะสะอาดเอี่ยม ปราศจากสิ่งสกปรก


เปลี่ยนทุก 2 อาทิตย์   
เปลี่ยนเครื่องมือจัดฟันใส ดี-aligner ตามคำแนะนำของคุณหมอ

ในขณะจัดฟัน คุณจะต้องเปลี่ยน ดี-aligner ทุกๆ 2 อาทิตย์ (อย่างไรก็ตามในบางกรณี คุณหมออาจมีการปรับเปลี่ยนระยะเวลาในการใส่ให้สั้นหรือยาวขึ้นได้ กรุณาปฎิบัติตามคำแนะนำของคุณหมออย่างเคร่งครัด
 

จริงอยู่ที่วัสดุซึ่งนำมาใช้ผลิต ดี-aligner นั้นเป็นพลาสติกทางการแพทย์ที่มีเทคโนโลยีล้ำหน้า แต่มันไม่ได้ถูกออกแบบมาให้ทนทานกับความร้อนสูง คุณควรหลีกเลี่ยงอาหาร หรือเครื่องดื่มร้อนจัดๆ อย่าวาง ดี-aligner ในรถที่ตากแดดในตอนกลางวัน เพราะอาจทำให้ ดี-aligner เสียรูปทรงได้

พกกล่อง และเก็บ ดี-aligner ในกล่องเสมอ
ในชีวิตประจำวันคุณอาจมีความจำเป็นต้องถอด ดี-aligner ออก เช่นตอนทานอาหารกลางวัน คนไข้หลายคนเผลอใส่ ดี-aligner ไว้ในกระเป๋า ซึ่งเสี่ยงกับการแตกหักเสียหาย บางคนห่อเอาไว้ในกระดาษทิชชู่แล้วก็ลืมเอาไว้ตามที่ต่างๆ หรือแม้กระทั่งเผลอโยนลงถังขยะ ไม่ว่ากรณีไหนก็ไม่ใช่เรื่องดีแน่ เราแนะนำให้คุณพกกล่อง ดี-aligner ติดตัวเอาไว้ตลอดเวลา เพื่อป้องกันเหตุการณ์เหล่านี้เกิดขึ้น


ถ่ายรูปติดตามการรักษา
ดี-aligner ทำให้ชีวิตของคุณง่ายขึ้น ด้วยการติดตามการรักษาผ่านการถ่ายรูป selfie หรือ VDO ผ่าน application ทุกๆ 2-4 อาทิตย์


มาตามนัดคุณหมอ
ถึงแม้จะสามารถติดตามการรักษาผ่าน application ได้ แต่หากฟันของคุณมีปัญหา หรือเคลื่อนไม่เป็นไปตามแผนการรักษา คุณหมออาจนัดคุณเข้ามาตรวจละเอียดในคลินิก สบายใจได้ว่าจะมีคุณหมอคอยดูแล และปรับเปลี่ยนแผนการรักษาให้เหมาะสมกับคุณมากที่สุด

ติดต่อเราหากมีข้อสงสัย
ใส่เครื่องมือจัดฟันใสไม่เข้า? ทำ ดี-aligner ชำรุดหรือสูญหาย? ไม่ต้องกังวล เพียงติดต่อเราเข้ามา เจ้าหน้าที่ของเราพร้อมที่จะให้คำแนะนำ และแก้ปัญหาให้คุณเสมอ


ข้อจำกัดของการจัดฟันแบบใส ดี-aligner

ดี-aligner เหมาะสำหรับคนไข้เกือบทุกราย อย่างไรก็ตาม ดี-aligner ถือเป็นการจัดฟันแบบใสชนิดหนึ่ง ฉะนั้นจึงมีข้อจำกัดบางอย่าง โดยคุณหมอจะพิจารณาความเหมาะสมสำหรับการจัดฟันด้วย ดี-aligner โดยคำนึงถึง ปัจจัยต่างๆ ดังนี้

1.    ความซับซ้อน และความรุนแรงในการเรียงตัวของฟัน – ดี-aligner สามารถแก้ไขฟันซ้อนเอียง ฟันห่าง รวมถึงฟันสบผิดปกติเช่น ฟันสบลึก (Deep bite), ฟันสบเปิด (Open bite) หรือฟันสบคร่อม (Cross bite) แต่หากคุณมีตำแหน่งฟันที่ซับซ้อนมาก ต้อง ถอนฟัน หลายซี่ หรือมีการสบฟันผิดปกติมากๆ คุณหมอจะแนะนำให้จัดฟันแบบโลหะจะเหมาะสมกว่า

2.    อายุ – ดี-aligner เหมาะสำหรับคนไข้อายุตั้งแต่ 13 ปีขึ้นไป ฟันและกระดูกของคนไข้ที่ยังเป็นเด็กเล็กๆ ยังมีการเจริญเติบโตอยู่ และเหมาะกับการจัดฟันแบบโลหะมากกว่า

3.    ความร่วมมือของคนไข้ – เพื่อให้การเคลื่อนฟันเป็นไปตามแผนการรักษา คุณจำเป็นต้องใส่ ดี-aligner 22 ชม.ต่อวัน โดยใส่ตลอดเวลา จะถอดออกได้เฉพาะตอนรับประทานอาหาร หรือตอนแปรงฟันเท่านั้น หากคนไข้ชอบลืมใส่ ให้ความร่วมมือไม่ค่อยดี คุณหมอคิดว่าการจัดฟันแบบติดเครื่องมือ เช่น จัดฟันแบบโลหะ หรือแบบดามอน จะเป็นทางเลือกที่ดีกว่า




จัดฟันแบบใสที่ไหนดี การเตรียมตัวก่อนการจัดฟันใส ดี-aligner อ่านบทความเพิ่มเติมคลิ๊กที่นี่ https://globaldentalcomplex.com/th/service/clear-aligner-invisalign/